摘要：
猜猜看，上班去了娱乐一下里最火的是什么？没错，就是上班去了娱乐一下！让我们一起来看看它的魅力所在。上班之余，娱乐一下现在上班的人越来越多了，而且每天一上班就是八个小时，确实很累... 猜猜看，上班去了娱乐一下里最火的是什么？没错，就是上班去了娱乐一下！让我们一起来看看它的魅力所在。
上班之余，娱乐一下现在上班的人越来越多了，而且每天一上班就是八个小时，确实很累，为了缓解工作的压力，调节好自己的心态，我认为上班之余娱乐一下还是很有必要的。
当然娱乐的方式有很多种，每个人有每个人的方式，我认为最简单的娱乐方式就是看看电视，听听音乐，玩玩游戏。
当然上班族们也可以选择上网看看新闻，玩玩电脑游戏等。
我觉得最合适的娱乐方式就是打打羽毛球了。
记得去年这个时候，由于工作的原因，我经常加班，那时候我就发现自己的身体确实不如以前了，体质也下降了很多。
为了调节好自己的身体，我就经常利用业余的时间去打打羽毛球。
我发现打羽毛球确实是一种很不错的运动方式，它不仅可以锻炼自己的身体，增强体质，而且还可以调节自己的心态，缓解工作带来的压力。
于是我就经常利用业余的时间去打打羽毛球。
记得有一次我和同事们一起到体育馆去打羽毛球，我们分成了两个队进行比赛，通过比赛的方式不仅可以增加同事之间的感情，而且还可以放松自己的心情。
记得还有一次我和朋友一起到公园去打羽毛球。
那时候的天气很热，我们到了公园之后就开始打起了比赛。
我们打的是三局两胜的比赛规则。
第一局我发挥得很好，一直把比分紧紧地咬住。
到了最后关键的时候，我发了一个扣球得了一分，最终我赢了第一局。
第二局我的状态不是很好，但是我的朋友发挥得很好，最终他赢了第二局。
到了第三局的时候，我们两个都发挥得很好，比分也一直咬得很紧。
最终我们打了一个平手。
通过这次打羽毛球的比赛，不仅调节了我的心情，而且还增强了我的体质。
当然除了打羽毛球之外还有很多种娱乐的方式。
比如可以听听音乐、看看书、玩玩游戏等等。
这些娱乐方式不仅可以放松自己的心情，而且还可以陶冶自己的情操。
记得有一次晚上加班到很晚的时候，我就回家打开电脑听听音乐放松一下自己。
我听了汪峰的一首歌《存在》。
听着那美妙的旋律、深情的歌词之后感觉自己还是很年轻的很有激情的很有拼搏的精神的！同时也想到了很多人的人生也一样、虽然面临各种挫折与困难、可是为了追求美好的明天为了自己的梦想一直在拼搏一直在努力着！或许像汪峰在歌里所唱的那样：渺小的个体、看似微不足道的存在、但也可以绽放出灿烂的光彩！还有一次加班到深夜的时候，我就打开电脑玩起了游戏放松一下自己。
在游戏中可以随心所欲地杀人可以肆意地放火可以无拘无束地干自己想干的一切事情！游戏确实是一种很不错的娱乐方式，可以让我们忘掉现实生活中的烦恼！但记住这仅仅是一种放松自己的方式而已不要成为它的奴隶不要忘记我们最主要的任务是什么！上班之余适当地娱乐一下不仅是一种放松的方式同时也是一种生活态度的体现！每天都要保持好的心态好心情好情绪面对美好的生活与工作！其实自己时刻都是一名生活的勇者！ 人生应该像拉力赛一样一定要充满激情与活力不然的人生跟一条咸鱼有什么分别！只有在奋斗的路上拼搏的人生才是最美最幸福的！每天为了事业不断前行不断地提升自我不断朝着自己的理想靠近是一件非常充实而又快乐的事情！同时享受当下的美好人生在各种场合各种状态下要善于调节好自己的心态！总之上班之余娱乐一下还是很有必要的！。
希望这篇文章能激发你对上班去了娱乐一下的兴趣。如果你觉得不错，不妨考虑入手，它绝对值得你拥有！
